味噌汁ファスティング5日間-3.0㎏レポ！ 酵素断食(-4.8㎏)との比較も解説！
この記事の所要時間： 約 22分19秒 筑波大学体育専門学群 卒業。体が資本のプロ パフォーマー＆スタントマンで、 かなり体づくりに気を付けてる拙者、双子の赤い方、朋樹が、情報収集して 過去3回のファスティングを実施した拙者が、4回目はみそ汁ファスティングに挑戦！ 酵素ファスティングとの違いも徹底解説でござる！レポートでござる！ はじめに~ファスティングとは~ 初挑戦のプチ断食5日間(2018年1 […]
プチ断食
人気シリーズのファスティング(断食)記事まとめ
この記事の所要時間： 約 4分50秒 人気のファスティング記事をすぐにみられるようにまとめたでござる。 網掛けされた題名をクリックすれば、その記事に飛べるでござる！ とりあえずこれを読めばファステインぐのやり方がわかる記事はこれ 一番人気ははじめてのファスティング5日間をまとめた記事 はじめてのファスティング（断食）5日間を徹底解剖！簡単、辛くない、-4.8kg をまとめました。 そのファスティン […]
ファスティング4＆5日目 体に起こるらしい事と実際どうだったか
- 2018.11.17
- ファスティング, 5日間断食, 断食, プチ断食, ファスティング5日間
この記事の所要時間： 約 8分21秒 3日目の脂肪がどんどん燃える状態が続くと言う4＆5日目 さらに体内では、お得な事がはじまっている!!何が？ 実際にどうだった？4日目と5日目をまとめてレポートするでござる！ 筑波大学体育専門学群 卒業。体が資本のプロ(忍者)パフォーマー＆スタントマンで、 かなり体づくりに気を付けてる拙者が、1か月ぐらい情報収集して 今までの偏見を払拭し、やってみる価値あるな！ […]