初ファスティング（断食）5日間を徹底解剖！簡単、辛くない、-4.8kg まとめ。
- 2018.11.19
- ファスティング, 5日間断食, ファスティング体験記, 優光泉, 回復食, すっきり大根, ファスティングドリンク
この記事の所要時間： 約 23分32秒 筑波大学体育専門学群 卒業。 体が資本のプロパフォーマー＆スタントマン！ かなり体づくりに気を付けてる拙者、双子忍者の赤い方、朋樹が、 「やってみる価値あるな！」とファスティング・断食への挑戦を決意！ ファスティングに関する情報を本やWEBで徹底収集してみたでござる！ そして、今までの偏見を払拭し、プチ断食、期間は5日間を敢行！簡潔にレポでござる！ 結論、そ […]