断食

人気シリーズのファスティング記事まとめ。

この記事の所要時間: 約 6分50秒 ファスティングの記事が皆さん読んでくれているようで、 久しぶりにあった人にも痩せたね、ファスティングしたんだもんねとちょいちょい言われるでござる。 そんな話をしている横から興味があると言う人に質問されることがたびたびあるので、 このページを紹介すれば、ファスティングの事がまとまっていると言うページを作ろうと決心。 まとめるでござる! はじめに 筑波大学体育専門 […]

双子で検証!初ファスティング3日間まとめ。ブログ完全真似だけで同じく-3.8kg痩せた!

この記事の所要時間: 約 18分12秒 どうも、青い方昌樹です。年末のファスティング、まとめ記事を作ってなかったのでまとめます! いやー、相棒の朋樹が突然ファスティングとかやりはじめて、急に計4kg位痩せちゃった。 僕達双子忍者で、双子を生かして早変わりの術とか、分身の術とかやってるわけですよ。 そんなん、早変わりじゃなくて早太りの術とか、分身の術じゃなくて、 マリオとルイージじゃダメなんですよ! […]

ファスティング(断食)3日間-3.9㎏を徹底解剖!簡単,辛くない,これ真似するだけで出来る!

この記事の所要時間: 約 17分57秒 筑波大学体育専門学群 卒業。 体が資本のプロパフォーマー&スタントマン! かなり体づくりに気を付けてる拙者、双子忍者の赤い方、朋樹が、 「やってみる価値あるな!」とファスティングに挑戦! ファスティングに関する情報を徹底収集してみたでござる! そして、今までの偏見を払拭し、プチ断食3日間を敢行!簡潔にレポでござる! 結論、そんなにつらくなく、健康に、3日間で […]

はじめての1日ファスティング~準備食も一切なしでどれくらい痩せたか~

この記事の所要時間: 約 8分18秒 筑波大学体育専門学群 卒業。体が資本のプロ パフォーマー&スタントマンで、   かなり体づくりに気を付けてるオイラ、双子の赤い方、朋樹が、1か月ぐらい情報収集して   今までの偏見を払拭し、やってみる価値あるな!と挑戦してみたプチ断食5日間! →https://tam-p.jp/hero/review/fasting-matome/ その時あまった酵素水を使っ […]

ファスティング後の回復食2〜4日目【写真真似だけで出来る!】 記録とリバウンドの状況

この記事の所要時間: 約 8分44秒 筑波大学体育専門学群 卒業。体が資本のプロ パフォーマー&スタントマンで、 かなり体づくりに気を付けてる拙者、双子忍者の赤い方、朋樹が、1か月ぐらい情報収集して 今までの偏見を払拭し、やってみる価値あるな!と挑戦してみたプチ断食5日間 の回復食をレポでござる! そんなにつらくなく、健康に、5日間で3.6㎏やせて、その後リバウンドは1kg 弱で大成功した回復食を […]

ファスティング後の回復食1日目【写真真似でできる!】 ポイントとリバウンドの状況

この記事の所要時間: 約 7分11秒 筑波大学体育専門学群卒業、体が資本のプロパフォーマ―&スタントマンで かなり体づくりに気を付けてる拙者、双子忍者の赤い方、朋樹が、挑戦してみたファスティング。 そんなにつらくなく、健康に、5日間で3.6㎏やせて、その後リバウンドは1kg 弱で大成功した回復食を写真付きでレポ 双子の弟、昌樹は何も調べず、タダこの記事を真似して拙者より痩せたでござる。 実施すると […]

ファスティング4&5日目 体に起こるらしい事と実際どうだったか

この記事の所要時間: 約 8分21秒 3日目の脂肪がどんどん燃える状態が続くと言う4&5日目 さらに体内では、お得な事がはじまっている!!何が? 実際にどうだった?4日目と5日目をまとめてレポートするでござる! 筑波大学体育専門学群 卒業。体が資本のプロ(忍者)パフォーマー&スタントマンで、 かなり体づくりに気を付けてる拙者が、1か月ぐらい情報収集して 今までの偏見を払拭し、やってみる価値あるな! […]

ファスティング3日目 体に起るらしい事と実際どうだったか

この記事の所要時間: 約 6分21秒 ついにやってきました!ゴールデンタイム!ファスティング3日目! 脂肪がどんどん燃える日だそうで!そのメカニズムと実際体験してみてどうだったかを記述! 筑波大学体育専門学群 卒業。体が資本のプロ パフォーマー&スタントマンで、 かなり体づくりに気を付けてる拙者が、今までの偏見を払拭し、やってみる価値あるな!と挑戦してみた3日目のレポを公開! メカニズムもかみ砕い […]

ファスティング2日目 体に起こるらしい事と実際どうだったか

この記事の所要時間: 約 6分25秒 一番つらいと言われるファスティング(プチ断食)2日目 なぜつらいのか?本当につらかったのか?報告いたします! 筑波大学体育専門学群 卒業。体が資本のプロ パフォーマー&スタントマンで、 かなり体づくりに気を付けてる拙者が、今までの偏見を払拭し、やってみる価値あるな!と挑戦してみた2日目のレポを公開! 食事をとらない代わりに、この酵素をお好みの薄さに薄めた酵素ド […]