プチ断食

最安値⁉【みそ汁ファスティング】5日間に挑戦! -3.0㎏レポ。 酵素ドリンク断食(-4.8㎏)との比較も徹底解説!やり方、回復食、写真真似で出来る!

この記事の所要時間: 約 22分26秒 筑波大学体育専門学群 卒業。体が資本のプロ パフォーマー&スタントマンで、 かなり体づくりに気を付けてる拙者、双子の赤い方、朋樹が、情報収集して 過去3回のファスティングを実施した拙者が、4回目はみそ汁ファスティングに挑戦! 酵素ファスティングとの違いも徹底解説でござる!レポートでござる! はじめに 一回目に挑戦してみたプチ断食5日間(2018年11月)、一 […]

人気シリーズのファスティング記事まとめ。

この記事の所要時間: 約 6分50秒 ファスティングの記事が皆さん読んでくれているようで、 久しぶりにあった人にも痩せたね、ファスティングしたんだもんねとちょいちょい言われるでござる。 そんな話をしている横から興味があると言う人に質問されることがたびたびあるので、 このページを紹介すれば、ファスティングの事がまとまっていると言うページを作ろうと決心。 まとめるでござる! はじめに 筑波大学体育専門 […]

ファスティング4&5日目 体に起こるらしい事と実際どうだったか

この記事の所要時間: 約 8分21秒 3日目の脂肪がどんどん燃える状態が続くと言う4&5日目 さらに体内では、お得な事がはじまっている!!何が? 実際にどうだった?4日目と5日目をまとめてレポートするでござる! 筑波大学体育専門学群 卒業。体が資本のプロ(忍者)パフォーマー&スタントマンで、 かなり体づくりに気を付けてる拙者が、1か月ぐらい情報収集して 今までの偏見を払拭し、やってみる価値あるな! […]