双子で検証！はじめてのファスティング。ブログ完全に真似するだけで同じく痩せられるのか？①序章

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黒田昌樹

北海道札幌市出身の双子の弟。 双子忍者“双龍(ツインズ・ドラゴン)”の青い方。 道産子ヒーロー“舞神ソーランドラゴン”プロデューサー。 その他、双子スタントマン、双子スーツアクター、双子アクションパフォーマーとしても活躍中！座右の銘は「一人ひとりがヒーローだ！できることからはじめよう」「地域に、日本に、世界によりよい未来をつくるために"できることから"行動する"ヒーロー魂"を持った人を増やす」と言う信念と夢を追いかけ、忍者とオリジナルヒーローの活動やプロデュースに奮闘中！ジャッキー・チェンとＴＨＥイナズマ戦隊が大好き！ ヒーローものも仮面ライダー、戦隊、ウルトラマン、アメコミ、何でも好き！！北海道教育大学旭川校幼児教育学専攻卒、元幼稚園教諭。 筑波大学体育専門学群にも科目等履修生として2年間在籍。祭英雄企画(まつりヒーロープロジェクト)代表。 ＮＰＯ法人Ｉ・Ｍ・Ｃイベント事業部　代表。 アクションエンターテイメント＆映像制作団体 TAM-Project 副代表。茨城県つくば市在住。1女1男の父。実は妻も双子(の片割れの妹)。家族ＬＯＶＥ！！

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双子の青い方昌樹です。いやあ、相棒の朋樹君が突然ファスティングとかやりはじめて、

急に計4kg痩せちゃって、あごのラインもシュッとなっちゃたみたいなのよ。

僕達双子忍者で、双子を生かして早変わりの術とか、分身の術とかやってるわけですよ。

そんなん、早変わりじゃなくて早太りの術とか、

分身の術じゃなくて、シュワちゃんのツインズ、もしくはマリオとルイージじゃダメなんですよ・・・

ってことで、僕・昌樹も朋樹にならってファスティングしてみることにしました。

ファスティングとは？

日本語で言うと断食。
食べない事で生命維持のために体内に貯めていた脂肪を無理やり燃焼させ、
脂肪に交じっている毒素も一緒に燃やすことで健康になる健康法
毒素を出す、デトックスをする健康法です。

ファスティングの方法

いつもの食事を酵素ドリンクを飲む事に変え、栄養はとりつつ、食べ物を食べない。
この「酵素ドリンクを採りながら行う」のが重要で、酵素ドリンク選びも重要！
色々たくさんある酵素ドリンクの中から、僕が選んだのは「優光泉」と言う酵素ドリンク



選んだ理由は、朋樹が使ってたから(笑)それのみ。

今回の昌樹の挑戦のねらい

そう、つまり今回僕、昌樹が検証するのはあまり自分では詳しく調べたりしなくても

こうした体験ブログの記事をまるまるマネして、そっくりそのままやってみるだけで

果たしてうまくいっちゃうものなのか？ということ。それを探ってみたいわけ(笑)

てなことで、朋樹のやってたこと丸パクリで、おいらもこの「優光泉」と言う酵素ドリンクの

ストレート味と梅味の2本のハーフボトルを購入して挑戦ておりますよ。

朋樹のように、毎日リアルタイムで詳しくレポートする形ではないかもしれませんが、

明日から順々に朋樹のブログ記事を丸パクリでそのままファスティングに挑戦した経緯をレポートしていきます。

お楽しみに！！

By昌樹