ヒーローの交通安全教室、小学生編を実施！
- 2018.11.28
この記事の所要時間： 約 0分47秒 訪れたのは茨城県はつくば市の学園の森義務教育学校 自転車利用五則を中心に、みんなで交通ルールや交通マナーを確認！ みんながルールを守れば、ルールがみんなを守ってくれること！ それが、自分自身の命や安全はモチロン！ 地域の安全安心を守るヒーローになるための第一歩であることをみんなに伝えました！！ 今年できたばかりのとても広くてキレイな学校でしたが、子ども達もなま […]
札幌で1,2を争う美味さ！奥芝商店 札幌駅前創成寺 札幌駅から徒歩5分！【スープカレー食べ歩き】
- 2018.11.27
この記事の所要時間： 約 1分37秒 スープカレーの名店！奥芝商店の中でも一番うまい店!? 奥芝商店、札幌に4店舗、道内さらに5店舗、東京に2店舗と大人気のスープカレー屋さん！ 俺っち炎龍的にもスープカレーランキングで1，2を争う美味しさなのがこの奥芝商店!! 中でも、札幌本店が店舗の老朽化で閉まってから、一番美味い店じゃないかと思うのが 札幌駅前創成寺店だと思うぜぇ！俺っち達が双生児だからひいき […]
IWATE奥州ブレイブヒーローズ2018 出陣報告！
- 2018.11.25
この記事の所要時間： 約 2分14秒 IWATE奥州ブレイブヒーローズとは ブレイブとは 「勇敢な」「勇ましい」「勇者」と言う意味、 岩手県奥州市に、全国各地のローカルヒーローから、 ブレイブなヒーローをよりすぐり、招待し、一堂に会す、 ローカルヒーロー集合イベント！ 2017年2月に第一回目が行われ、今回で2回目。 奥州市の地元のヒーロー・郷炎神ヒャクシカイザーはもちろん、 岩手を代表する鉄神 […]
ファスティング準備のしかた 準備食について詳細解説！
- 2018.11.24
この記事の所要時間： 約 6分23秒 5日間で3.6kgのマイナスを実現したファスティング！ 実は事前の準備の1週間で-1.2㎏達成して多でござる！ つまりは-4.8㎏ファスティングに挑戦することで減っていたと言う事。 その準備食について簡易レポートより詳しくつづってみるでござる。 準備食が必要な理由 ファスティングで結果を出すためには準備食が大事だと言われてるでござる！ 特に普段、カップラーメン […]
5年前の今日は、初の海外出演の記念すべき日！
- 2018.11.23
この記事の所要時間： 約 3分25秒 本日、11月23日はオイラ達双子にとってとっても記念すべき日なのです！ と言いますのも、2013年の11月23日、はじめて海外でイベント出演をした日なのです！ 2013年11月23日を振り返ります！ 初海外出演のきっかけは きっかけは静岡大道芸ワールドカップ タイのシラチャ日本祭りの関係者のKUMAさん（松隈さん）が僕らの大道芸を見てくれた事！ その後連絡をい […]
ファスティング後の回復食2〜4日目【写真真似だけで出来る！】 記録とリバウンドの状況
- 2018.11.21
- ファスティング, ファスティング体験記, 断食, 回復食, 写真で真似できる！
この記事の所要時間： 約 10分11秒 筑波大学体育専門学群 卒業。体が資本のプロ (忍者)パフォーマー＆スタントマンで、 かなり体づくりに気を付けてる拙者、双子忍者の赤い方、朋樹が、1か月ぐらい情報収集して 今までの偏見を払拭し、やってみる価値あるな！と挑戦してみたプチ断食5日間、その回復食をレポでござる！ そんなにつらくなく、健康に、5日間で3.6㎏やせて、その後リバウンドは1kg 弱で大成功 […]
ブログの筆者の双子・双龍のプロフィール
- 2018.11.20
この記事の所要時間： 約 8分16秒 北海道のご当地ヒーローでもある、 道産子ヒーロー“舞神ソーランドラゴン”のプロデューサーであり ↓クリックしたら大きくなりますし印刷すると資料として使えます。 双子忍者パフォーマー“双龍(ツインズ・ドラゴン)”でもある双子です。 ↓クリックしたら大きくなりますし印刷すると資料として使えます。 双子のプロフィール 1983 年7 月25 日生まれ。札幌出身。双子 […]
初ファスティング（断食）5日間を徹底解剖！簡単、辛くない、-4.8kg まとめ。
- 2018.11.19
- ファスティング, 5日間断食, ファスティング体験記, 優光泉, 回復食, すっきり大根, ファスティングドリンク
この記事の所要時間： 約 23分32秒 筑波大学体育専門学群 卒業。 体が資本のプロパフォーマー＆スタントマン！ かなり体づくりに気を付けてる拙者、双子忍者の赤い方、朋樹が、 「やってみる価値あるな！」とファスティング・断食への挑戦を決意！ ファスティングに関する情報を本やWEBで徹底収集してみたでござる！ そして、今までの偏見を払拭し、プチ断食、期間は5日間を敢行！簡潔にレポでござる！ 結論、そ […]
ファスティング後の回復食1日目【写真真似でできる！】 ポイントとリバウンドの状況
この記事の所要時間： 約 7分11秒 筑波大学体育専門学群卒業、体が資本のプロパフォーマ―＆スタントマンで かなり体づくりに気を付けてる拙者、双子忍者の赤い方、朋樹が、挑戦してみたファスティング。 そんなにつらくなく、健康に、5日間で3.6㎏やせて、その後リバウンドは1kg 弱で大成功した回復食を写真付きでレポ 双子の弟、昌樹は何も調べず、タダこの記事を真似して拙者より痩せたでござる。 実施すると […]
ファスティング4＆5日目 体に起こるらしい事と実際どうだったか
- 2018.11.17
- ファスティング, 5日間断食, 断食, プチ断食, ファスティング5日間
この記事の所要時間： 約 8分21秒 3日目の脂肪がどんどん燃える状態が続くと言う4＆5日目 さらに体内では、お得な事がはじまっている!!何が？ 実際にどうだった？4日目と5日目をまとめてレポートするでござる！ 筑波大学体育専門学群 卒業。体が資本のプロ(忍者)パフォーマー＆スタントマンで、 かなり体づくりに気を付けてる拙者が、1か月ぐらい情報収集して 今までの偏見を払拭し、やってみる価値あるな！ […]