この記事の所要時間: 約 6分39秒 双子の青い方昌樹です。相棒の朋樹が突然ファスティングで急に計4kg痩せちゃったので、双子として同じくらい痩せないと・・・と、僕・昌樹も朋樹にならってファスティングに挑戦してみました。 しかも、あまり自分では詳しく調べたりしなくても朋樹の体験ブログ記事をまるまるマネしてやってみるだけで、果たしてうまくいっちゃうものなのか?ということを検証しながら(笑) ってこと […]
この記事の所要時間: 約 2分1秒 京橋の「札幌ドミニカ銀座店」 札幌は大通りの老舗スープカレー屋さん「ドミニカ」で修行して のれん分けし、東京に進出して人気を博しているお店! ラーメンなら90g、豚のしょうが焼き定食なら100gのところ、 スープカレーなら300gも野菜がとれるよー!という掲示に嬉しビックリ! 僕が訪れた時は特選チキン野菜カリーにイチオシのトッピング 焼きチーズを付けて頂きました […]
この記事の所要時間: 約 5分48秒 先日、ナイトロケーション撮影に行ってきました!これがなまら良かった! 思い出になり、なまら奇麗な写真が撮れて、リーズナブル! サプライズにももってこいなのです!紹介します! 妻がはずかしがりやで、顔をちょっとぼかしてるけどあしからず! ナイトロケーション撮影とは 真っ暗な星空の下で、ウェディング撮影をする事、みて、なまら奇麗じゃない? 星空とちょっとした […]
この記事の所要時間: 約 4分41秒 双子の青い方昌樹です。相棒の朋樹が突然ファスティングとかやりはじめて、急に計4kg痩せちゃったので、 双子として同じくらい痩せないと・・・ってことで、僕・昌樹も朋樹にならってファスティングに挑戦してみることにしました。 しかも、あまり自分では詳しく調べたりしなくても 朋樹の体験ブログ記事をまるまるマネして、そっくりそのままやってみるだけで果たしてうまくいっちゃ […]
この記事の所要時間: 約 2分24秒 双子の青い方昌樹です。相棒の朋樹が突然ファスティングとかやりはじめて、急に計4kg痩せちゃったので、 双子として同じくらい痩せないと・・・ってことで、僕・昌樹も朋樹にならってファスティングに挑戦してみることにしました。 しかも、あまり自分では詳しく調べたりしなくても 朋樹の体験ブログ記事をまるまるマネして、そっくりそのままやってみるだけで果たしてうまくいっちゃ […]
この記事の所要時間: 約 1分47秒 双子の青い方昌樹です。いやあ、相棒の朋樹君が突然ファスティングとかやりはじめて、 急に計4kg痩せちゃって、あごのラインもシュッとなっちゃたみたいなのよ。 僕達双子忍者で、双子を生かして早変わりの術とか、分身の術とかやってるわけですよ。 そんなん、早変わりじゃなくて早太りの術とか、 分身の術じゃなくて、シュワちゃんのツインズ、もしくはマリオとルイ […]
この記事の所要時間: 約 1分37秒 スープカレーの名店!奥芝商店の中でも一番うまい店!? 奥芝商店、札幌に4店舗、道内さらに5店舗、東京に2店舗と大人気のスープカレー屋さん! 俺っち炎龍的にもスープカレーランキングで1,2を争う美味しさなのがこの奥芝商店!! 中でも、札幌本店が店舗の老朽化で閉まってから、一番美味い店じゃないかと思うのが 札幌駅前創成寺店だと思うぜぇ!俺っち達が双生児だからひいき […]
この記事の所要時間: 約 6分23秒 5日間で3.6kgのマイナスを実現したファスティング! 実は事前の準備の1週間で-1.2㎏達成して多でござる! つまりは-4.8㎏ファスティングに挑戦することで減っていたと言う事。 その準備食について簡易レポートより詳しくつづってみるでござる。 準備食が必要な理由 ファスティングで結果を出すためには準備食が大事だと言われてるでござる! 特に普段、カップラーメン […]
この記事の所要時間: 約 10分11秒 筑波大学体育専門学群 卒業。体が資本のプロ (忍者)パフォーマー&スタントマンで、 かなり体づくりに気を付けてる拙者、双子忍者の赤い方、朋樹が、1か月ぐらい情報収集して 今までの偏見を払拭し、やってみる価値あるな!と挑戦してみたプチ断食5日間、その回復食をレポでござる! そんなにつらくなく、健康に、5日間で3.6㎏やせて、その後リバウンドは1kg 弱で大成功 […]
この記事の所要時間: 約 23分32秒 筑波大学体育専門学群 卒業。 体が資本のプロパフォーマー&スタントマン! かなり体づくりに気を付けてる拙者、双子忍者の赤い方、朋樹が、 「やってみる価値あるな!」とファスティング・断食への挑戦を決意! ファスティングに関する情報を本やWEBで徹底収集してみたでござる! そして、今までの偏見を払拭し、プチ断食、期間は5日間を敢行!簡潔にレポでござる! 結論、そ […]