2018年11月

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ファスティング後の回復食1日目 ポイントと記録とリバウンドの状況

  • 2018.11.18

この記事の所要時間: 約 7分17秒 3日予定が5日に延長し、実施しましたファスティング、プチ断食! 準備食は何となくでしたが、回復食は非常に大事だと言う事で真面目に実施! 最も重要な回復食1日目のポイントと記録を記述します。 そして体重も! だってファスティングの後回復食で増えるでしょ?でも、みんなここを書いてくれない。 そこ知りたいよねって事で食事を食い始めたら増えるのか?どう増えていくのか、 […]

ファスティング4&5日目 体に起こるらしい事と実際どうだったか

  • 2018.11.17

この記事の所要時間: 約 8分16秒 3日目の脂肪がどんどん燃える状態が続くと言う4&5日目 さらに体内では、お得な事がはじまっている!!何が? 実際にどうだった?4日目と5日目をまとめてレポートするでござる! 筑波大学体育専門学群 卒業。体が資本のプロ(忍者)パフォーマー&スタントマンで、 かなり体づくりに気を付けてる拙者が、1か月ぐらい情報収集して 今までの偏見を払拭し、やってみる価値あるな! […]

祝!純烈紅白初出場!&話題の「ザ·純烈ショー」にソーランドラゴンの水龍が出演!昌樹は白川さんと15 年振りの再会⁉小田井さんのゾルダも想い出のライダー!

  • 2018.11.16

この記事の所要時間: 約 6分13秒 どうも、ファスティングに勤しむ朋樹を横目に昌樹です(笑) 一昨日、年末の第69回NHK紅白歌合戦出場歌手が発表されましたね! なんと!元特撮ヒーロー俳優の皆さんが集まって結成したスーパー銭湯アイドル「純烈」さんが初出場決定!本当に本当におめでとうございます! ※純烈オフィシャルブログより引用 実はなんと!先日うちのヒーロー・ソーランドラゴンのうちの青い方、ソー […]

ファスティング3日目 体に起るらしい事と実際どうだったか

  • 2018.11.15

この記事の所要時間: 約 6分18秒 ついにやってきました!ゴールデンタイム!ファスティング3日目! 脂肪がどんどん燃える日だそうで!そのメカニズムと実際体験してみてどうだったかを記述! 筑波大学体育専門学群 卒業。体が資本のプロ パフォーマー&スタントマンで、 かなり体づくりに気を付けてるオイラが、1か月ぐらい情報収集して 今までの偏見を払拭し、やってみる価値あるな!と挑戦してみた3日目のレポを […]

ファスティング2日目 体に起こるらしい事と実際どうだったか

  • 2018.11.14

この記事の所要時間: 約 6分22秒 一番つらいと言われるファスティング(プチ断食)2日目 なぜつらいのか?本当につらかったのか?報告いたします! 筑波大学体育専門学群 卒業。体が資本のプロ パフォーマー&スタントマンで、 かなり体づくりに気を付けてるオイラが、1か月ぐらい情報収集して 今までの偏見を払拭し、やってみる価値あるな!と挑戦してみた2日目のレポを公開! 食事をとらない代わりに、この酵素 […]

プロパフォーマーがファスティング(プチ断食)に挑戦!1日目

  • 2018.11.13

この記事の所要時間: 約 8分21秒 朋樹でござる。突然でござるが、ファスティング、プチ断食に挑戦中でござる。 筑波大学体育専門学群 卒業。体が資本の忍者パフォーマーやスタントマンで、 かなり体づくりに気を付けてるいる拙者が、1か月ぐらい情報収集しまして 今までの偏見を払拭し、やってみる価値あるな!と挑戦してみることにしたでござる。 施設や専門家につかない素人ファスティング。(パフォーマーとしては […]

12月15日(土)はソーランドラゴンが屯田地区センター親子クリスマス会に登場!

  • 2018.11.13

この記事の所要時間: 約 1分43秒 こんにちは。朋樹です。久々にソーランドラゴンの登場です! 12月15日(土)13:30〜屯田地区センターのクリスマス親子お楽しみ会に ソーランドラゴンが登場します!炎龍!任せた! 先着180名にクリスマスプレゼントがもらえるけど整理券は北区在住の人だけ このクリスマス会、ソーランドラゴンショー→サンタさんのプレゼントとなってるんだけどよ、 入場は無料で、クリス […]

人気No.1のホルカラが絶品!!グーニーズ豊平店【スープカレー食べ歩記】

  • 2018.11.12

この記事の所要時間: 約 1分26秒 いやーだんだんしばれてきたな!炎龍でい! 寒くなってくるとスープカレー食べたくなっちまうなー。 今日は久々!いや今日も!?スープカレー食べ歩記!! 今日紹介するのはグーニーズ 豊平店 菊水駅から歩いて5分ちょいの所にあるグーニーズ豊平店におじゃましたぜ! 人気No.1のホルカラカレーを注文! ホルモンのから揚げに、いい感じにスープがしみ込んで、うまかったー! […]

はじめての韓国旅行 ソウル観光おすすめ10選を1日で回る スケジュールと予算

この記事の所要時間: 約 10分31秒 初めて行った韓国旅行はソウル、1日でも十分に楽しめました! 主要観光スポットが狭いエリアにまとまっていて、頑張れば徒歩でも回りきれるし、 バスや地下鉄も本当に安い。食べ物もおいしい! この記事では、エステ的な楽しみ方ではない方にお勧めの観光地10選を 1日で回ったコースとスケジュールと予算とマップの最新情報を紹介します! ※2018年11月時点での最新情報で […]

毎週木曜夕方に開催中!子どもアクション教室が11月より新装開店!?メンバー募集中!!

  • 2018.11.10

この記事の所要時間: 約 5分4秒 青い方、昌樹です。 毎週木曜日につくば市で行ってる「子どもアクション教室」について紹介します! これまではイーアスつくば3階のiカルチャーセンターでやっておりましたが、 10月いっぱいでまさかのiカルチャーセンター自体が閉鎖・・・ということで、 それに伴い、場所や料金体系も変わって、 11月から新たに始めたので詳しく紹介します!! 子どもアクション教室とは!? […]